坎特显得有些拘谨,站在场边有些不知所措。
乐凯朝着他招招手,后者立马上前。
“你什么时候来的阿森纳?”乐凯好奇的问道。
坎特挠挠头,道;“我已经来了有一个月了,你们踢世界杯的时候,我就来了!”
乐凯;“这么早?”
坎特:“我想更快的适应这里,而且在法国也是闲着,所以完成沟通之后,我就来训练了。”
对此,乐凯笑了笑,他喜欢每一个认真对待训练的人。
“我们一起练?”乐凯说道。
对此,坎特表现出极大的热情。
“我先去换衣服,三分钟!不!一分钟!”
说完,坎特就用百米冲刺的速度跑向更衣室,不到一分钟的时间,他就穿着训练服再次跑了回来。
乐凯单脚踩着球,指着赛场道:“伱有训练计划啊?”
坎特摇头:“我都是瞎练的。”
乐凯点点头道;“那就先热身吧,你跟着我练。”
“好!”坎特显得很开心,立马投入到热身中。
坎特跑圈时,乐凯就在关注坎特。
这个他未来的后腰搭档。
乐凯对坎特很信心,甚至比坎特自己都有信心。
坎特的身高不高,身体也算魁梧。
但这个家伙在抢断、拦截等方面的能力极为优秀。
甚至连身体对抗也极为强悍!
别小看小看这个小黑个,他会突然从盲区的侧方杀出,然后一把将皮球捞走。
同时坎特对于比赛阅读能力也很强,这也形成了他频繁抢断的能力。
至于出球方面的能力是后期渐渐发掘出来的,如今的坎特不知道能展现何种程度。
但乐凯也不太关心,他关注的是坎特的抢断拦截能力。
只要坎特在这方面有着突出的表现,那么乐凯才能够被彻底的解放出来。
以往的阿森纳的阵容中,乐凯更多的需要去承担防守工作。
尽管温格有意栽培乐凯在进攻方面的能力,但情况所限,乐凯很难进行操作。
大多数时间都能看到乐凯站在后半场不断的疯跑抢断拦截。
而现在有了坎特之后,乐凯的防守压力会有一定的下降,他可以将更多的精力投入到进攻当中。
所以说,乐凯觉得坎特对于阿森纳很重要。
一方面是两人可以在中场形成一个‘鬼见愁’组合!
另一方面,乐凯可以放开手脚的去踢球,成为一个真正意义上的核心位!
想到这里,乐凯脸上的笑容就变得灿烂了不少。
“好了!我们要开始加强度了!”
乐凯拍着手说道。
坎特立马点头,目光中跃跃欲试。
“首先是波比跳+五十米冲刺!”
坎特点头。
这是爆发力以及体能的训练。
足球是一个结合有氧以及无氧的运动。
在90分钟的比赛中,要频繁的进行切换跑,这样会更加剧烈的消耗体能。
因此,这种训练对于体能、爆发力乃至腿部肌肉都有着
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