”
庞臻朝风老邪恭敬的一拜。
虽然风老邪和他没有师徒上的名义,但无论是愿意让他学习瞬步还是刚才所说的功法,对他都是教授之恩,值得他发自内心的这一拜,也必须要行这一礼。
风老邪摆了摆手,无所谓的道:“虽然你不是我弟子,但无论是瞬步还是我说的功法,村里也有不少人会,所以这也不算什么,能领悟多少就看你个人的悟性了。在这里,最不缺的就是功法,顶级功法也是不少,只要你想学,能教的大家都可以让你学,能学多少就看你自己的本事了。”
即便风老邪这么说,但庞臻对他还是抱有感激,也对这个地方的感触更加深了,这地方的修炼环境就好像是修炼圣地似的,恐怕任何一个修炼者来到了都会欣喜若狂,这里,能让自身变得更强。
风老邪从怀中摸出一枚玉简,随手丢给了封世,并开口说道:“这就是你接下来要学的功法。”
封世打开玉简,首先映入眼帘的是三个大字—五禽戏。
“五禽戏……”
封世轻声念了句,庞臻的目光此时也落在了玉简上。
随着封世把玉简完全打开,两人发现上面不仅有文字说明,也有图像解说。
风老邪在他们观看的时候也出声说道:“五禽戏也可以说是一门导引术,后天境的修炼,导引术才是最佳的功法,而五禽戏又是一门高深的导引术,我们村子的人修炼,五禽戏就是大家着重选择之一。”
“五禽戏作为一门高深的导引术,导的是血气,使得自身血气不断凝练,不断强大自身血气,之后引动血气,血气冲击身体,打通窍穴。一门好的导引术,能使得修炼者更快的打通窍穴。”
封世和庞臻两人目光从玉简上收回,认真听着风老邪的表述。
“五禽戏的修炼,就是模拟演练五种动物的动作、形体、神态。”
“五禽,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鹤。”
“每种动物的动作和形体以及神态都不一样,所以,在修炼时,要求模仿得逼真,不仅要形似,更要神似。如,虎有威猛扑动,鹿的伸颈回首,猿的机灵敏捷,熊的深厚沉稳,鹤的展翅翘立。因此,五种动物各有特点,虎之威猛,鹿之安舒,熊之沉稳,猿之灵巧,鹤之轻捷。”
“五禽戏这门功法,也讲究外动内静,在模仿的过程中,要做到外动内静,动中求静,刚柔相济,内外兼备,动静相兼。”
风老邪看了一眼两人,说道:“我等会会给你们演练三次,前两次你们用心看,最后一次跟着我一起演练。”
封世和庞臻点头,打起精神,准备认真观看。
风老邪走到了一旁,不过他在演练之前,又说了几句话。
“这套五禽戏,外可锻炼四肢、头颈、胸背还有腰部,内也能对五脏六腑起到滋养,
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