时间倥偬而过,秀水二中已经开学两个月。
下午第三节下课后,秀水二中的田径场上依旧热闹,秀水二中田径队人数到现在已经扩展到了五十人,除此以外,学校另外还有了一支校篮球队,虽然目前因为专业教练的关系,在全市的排名还不算高,但篮球这样具有比较广泛兴趣的球类运动,加入的人比起田径队还要多一些。
橘红色的田径跑道上,一个穿着短跑服的男生正绕着田径场飞快狂奔,400米的标准跑道,不过是转眼之间就已经到了终点线附近的位置。
严凝站在终点线旁,目光灼灼地看着那个男生冲过了终点线,同时按下了手里的秒表。
“教练,教练,叶钦跑了多少?”
“快说吧,教练!”
站在严凝身后,几个今年刚加入田径队的男生在叶钦冲过终点线后,急不可耐地涌到了严凝身边,想看看这一组叶钦跑了多少的成绩。
“接着去训练,别看了!”
严凝稍稍板着脸,朝着挤过来想看秒表时间的几人摆了摆手,手里的秒表悄然归零。
有些东西她心里清楚就可以了,没必要去打击这些刚刚开始迈上跑道开始训练的菜鸟们。而且这些天的训练,大家都在一起,叶钦的水平,他们自己也领教过了。
收起秒表,走到了正叉着腰在跑道上慢慢踱着步子舒缓肌肉酸胀的叶钦面前。
“严……严老师,我这趟是不是慢了?”叶钦看着严凝走了过来,平复了一下呼吸,出声问道。
“还可以。”严凝笑了笑,“你现在差不多400米都能控制在手记45秒7左右,很稳定。”
叶钦听到这句,轻吁了口气,脸上微微有些失落,严凝这句话的意思,他已经听懂了,这一组没进手记的45秒7,在原地轻轻地活动舒缓了一下肌肉,“还是要参加比赛才行,正常的训练现在对我的肌肉和神经刺激不够。”
他奥运会和世青赛前经历的那些训练,以赛代练,对于他的刺激还是很有用,主要是竞技场地之中,能够和很多优秀的运动员过招,期间不断刺激,能够让他的水平跟着上涨。而脱离了那种强烈的竞技氛围后,自我训练,提升相对要缓慢得多。
回家了一趟之后,他最近都在学校上课和训练,家里的事情对于叶钦来说,有些东西还没办法去处理好。
事实上包括聂方平在内,有不少人都有问过他,但也没有几个人能够给出合适的建议。清官难断家务事,对于叶钦来说,现在最好的选择就是无视他们。
严凝在一旁,看着叶钦不由得笑了笑,“你经过了聂教练的训练,还有现在国家队的顶级教练调教,我是没什么可教你的了,真要当教练的话,你可能现在水平都比我高了。”
“哪里有,你可是我的启蒙教练呢。”叶钦闻言跟着
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