其是少喝酒少吃肥肉,不要喝粥·······”
马周心情沉重。
毕竟他还这么年轻,如今深得皇帝信任,可谓是前途无量的。
“你也别有太大压力,只要你控制自己,就能控制住病情,那么活到八九十岁,也没什么问题的,只是以后可能你在房里可能雄风减弱些而已。”
“不吃了,以后我每天早上起来锻炼,以后再也不熬夜了。”马周叹气。
秦琅呵呵一笑,他倒不相信马周真能说到做到,但估计以后会重视起来了。
他拿起两个羊蛋,熟练切开,放网架上烤。
“羊蛋总能吃吧?”马周问。
他本就喜欢吃这个,现在听说雄风会受损,更得吃了。
“最好别吃。”秦琅道。
烤羊蛋很美味,秦琅吃的津津有味,马周则一脸忧伤的坐在一边。
酒不香了,烤肉也不香了。
马周走的时候,身形有些落寞。
·······
“昨天马周去你府上,回来整个人就蔫头巴脑的,你究竟对他说了什么,为何他受如此大打击?”
两仪殿里。
李世民对秦琅很不客气的责问。
于是秦琅也只好跟皇帝说马周生了病,需要调理身体。
“此事当真?”
“御医可证明臣所言无虚。”
皇帝现在很喜欢马周,马周用的极为趁手,可谓是皇帝的私人秘书了,御用助理,片刻都离不开的。
“想不到马周如此年轻,却得此顽疾,朕便给马周放半年假,让他回河北老家省趟亲,也算衣锦还乡,修葺祖坟祖宅,在老家休养一段时间。”
“陛下,其实马学士这病,也与他的饮食作息习惯有很大关系,他以前就好饮酒,在外游历时,还总是喜欢饱一顿饿一顿,还经常暴饮暴食,他又不太喜欢运动,动不动熬夜,所以这人的气行不顺,阴阳不调,便最后身体乱了。”
“他现在病情加重,一来也是公务越发繁忙,二来也与饮食上没有节制,好酒好肉,越发加剧了症状。”
其实人就不能吃的太好。
吃的太好,消耗不掉,那么就会让身体出现问题,轻则不畅,重则堵塞。
为何后世三高人群多,一来是因为生活水平好转,大家大鱼大肉的吃的多,且荤多油多,再者也是因为多数人从体力劳动转为了脑力劳动,或者是轻体力劳动。
运动量少了,消耗也少了。
吃的更多,运动的更少,于是便越发堆积堵塞了,尤其是鱼肉荤食等比起果蔬粗食来更不易消耗,更易堆积堵塞。
这也正是三高被称为富贵病的原因所在。
普通的大唐百姓,连胖子都极少见,更别说三高了,但那些富贵人家往往易肥胖,易三高,就是因此。
秦琅想起来,好像历史上李渊李世民李治爷三个,好像都是疾病缠身,李渊退位后晚年好像是得了高血压,李世民晚年也得气疾,
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